LAUFTRAINING

Vorbereitung auf den 4. Ingelheimer Halbe am 7. Juni 2020

Die Veranstalter des Ingelheimer Halbe bieten in Kooperation mit Simon Ballmann (Personal Trainer – SB Human Performance) und Pascal Riegel (Triathlet) wieder eine Vorbereitung auf die 10 und 21 Kilometer-Strecke des Ingelheimer Halbe an. Das Angebot richtet sich an laufbegeisterte Frauen und Männer ab 18 Jahren, die keine leistungssportlichen Ambitionen haben.


• Training: Ab 17./18. März 2020 bis 02./03. Juni 2020, immer dienstags (21 km) und mittwochs (10 km) von 18:00 bis 19.30 Uhr
• Treffpunkt: Stadion im Ingelheimer Blumengarten
Teilnahmegebühr: 150,00 € pro Person inklusive Trainingsplan
• Maximale Teilnehmerzahl: 15 Personen pro Gruppe
• Anmeldungen: Bis 15. März 2020 per Mail an: trainer@sb-hp.net. Die Teilnahme ist auch danach noch jederzeit möglich, insofern noch freie Plätze vorhanden sind.
• Freiwilliges Zusatzangebot: Training im Fit’n Fun Gau-Algesheim , Trainingsplan und Einweisung für 12 Wochen (zusätzlich 80 Euro)
• Rabatte: 10% für Mitglieder des Vereins Ingelheimer Halbe, Fitnessclub Fit’n Fun und Beweg Dich

Laufgruppe HopHop

Infos zur  Laufgruppe "HopHopHop" gibt es Donnerstags beim Training, ab 19.00 Uhr im Stadion-Blumengarten in Ingelheim.

 

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© Peter Hammann