5 KM, 10 KM LAUF, 5 KM WALKING

Unter diesem Link finden Sie alle Strecken und weitere Infos:

Strecken und Infos Ingelheimer Halbe

Informationen

10 km Lauf (ab 13 Jahren)

Start: 10:00 Uhr

Die Laufstrecke ist asphaltiert und hat phasenweise einen Kopfsteinpflaster-Belag. Die Strecke ist nach DLV vermessen und Bestenlisten fähig. Es wird eine Runde 10,55 Kilometer gelaufen. Die Strecke ist vermessen. Der 10 Km-Lauf startet zeitgleich mit den Läufern des Halbmarathons.

Im Zielbereich gibt es einen Streckenteiler "Zieleinlauf 10 Km rechts" und "2. Runde Halbmarathon links". Hier wird dafür gesorgt, dass die Finisher des 10ers die Halbmarathonis nicht behindern. Läufer also bitte rechtzeitig richtig einordnen (wird durch Streckenposten unterstützt).  

Cut-Off-Zeit 10 km-Lauf:

Für die 10 km ist eine Zeit von maximal zwei Stunden angesetzt,  d.h. die Ziel-Zeit beträgt 12:00 Uhr

 

5 km-Lauf und 5 km- Walking/Nordic Walking (ab 10 Jahren)

Start: 08:25 Uhr

Walker: 08:30Uhr

Die Laufstrecke führt durch die Stadt, ist asphaltiert und zum Teil mit Kopfsteinpflaster-Belag versehen. Jeder Kilometer wird gekennzeichnet. Die Strecke ist mehrfach GPS-vermessen. Es sind 5 positive Höhenmeter zu überwinden. Zwischen den Kilometern 0,5 und 1,5 ist mit Gegenverkehr (Läufer) zu rechnen (es wird im Uhrzeigersinn und Wendepunt gelaufen). Der letzte Kilometer und somit der Zieleinlauf ist identisch mit dem 10- bzw. Halbmarathonlauf.

Cut-Off-Zeit: Für die Distanz ist ein Zeitlimit von 60 Minuten gesetzt.

 

Startgebühren
• 5 km Lauf 15,- Euro
• 10 km Lauf 20,-  Euro

 

Die komplette Ausschreibung findet ihr hier

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© Peter Hammann